高カロリー？ダイエット中はナンは避けるべき？ご飯よりはまし？
今では日本でも馴染みの食べ物となったナンですが、気になるのはカロリーですよね？カレーだけでも高いカロリーなのに炭水化物のナンはもっとカロリー...
2016/01/20
| syunsyun
『野菜』に関するまとめ（8ページ目）
「野菜」に関するまとめが686件あります。皆様が知りたい話題の「野菜」に関する記事はBeautyTipsでお楽しみいただけます。
「野菜」に関する記事一覧
魅惑のスイートポテト！気になるカロリーと栄養価の実態に迫る
さつまいもの素朴な甘さとしっとりなめらかな舌触りはまさに至福の味。スイートポテトは誰からも愛される定番スイーツですね。手作りすることも多いス...
2016/01/20
| はるたくママ
あなたも今日から始めたくなる！？オートミールダイエット☆
皆さんオートミールをご存知ですか？日本ではあまり馴染みのない食材ですが、アン・ハサウェイが役作りの為、ダイエットで食べていた事から、日本でも...
2016/01/19
| yukiyuki25
焼肉大好き！だけど気になるカロリー・・・ヘルシーなお肉って何？
みんな大好き焼肉！焼肉屋に行くとついつい食べ過ぎたり飲み過ぎたりしちゃいますよね。そもそも焼肉ってどのくらいのカロリーなの？どうしたら焼肉を...
2016/01/19
| kaoringoo
知ってた！？ハムの驚きのカロリーと意外すぎるその栄養効果
ハムといえば、いろいろな使い道があります。サラダでもサンドイッチでも使われ、ファーストフードでもハムが使われているメニューはたくさんあります...
2016/01/19
| o-chandesu
中華料理の定番！麻婆豆腐の驚きのカロリーとその栄養効果知ってる？
中華料理といえば麻婆豆腐！日本人も好きな方は多いのではないでしょうか？コンビニなどでも販売されている麻婆豆腐ですが、意外と麻婆豆腐のカロリー...
2016/01/19
| o-chandesu
1日1粒食べて健康になる！？梅干しのカロリーと栄養効果を紹介！
梅干しは、古くから日本の食卓には欠かせない食べ物ですね。お弁当や朝食で必ず1粒食べる人も多いのではないでしょうか。自家製の梅干しを漬けている...
2016/01/19
| maas
子どもも大好きクリームシチュー。小学生女子も気になるカロリーは？
クリームシチューは老若男女幅広く好まれている一品です。給食でもクリームシチューは頻繁に出てきます。今や小学生女子もカロリーを気にする時代。大...
2016/01/19
| ヨッシーな
日本酒好きな女子必見！日本酒の意外なカロリーと飲み方とは！？
最近は女性にも人気な日本酒。高カロリーで太りやすそう、と敬遠している方もいらっしゃるのでは？今回はみなさんが意外と誤解している日本酒のカロリ...
2016/01/18
| ayanya
冬はあったかシチュー！シチューのカロリーと栄養価知ってる！？
冬になるとシチューが食べたくなりませんか？寒い季節に人気のシチューですが、意外とシチューのカロリーについては知られていません。カロリー計算す...
2016/01/18
| o-chandesu
ダイエット中にも食べたい!!!そんなビーフシチューのカロリー検証
ビーフシチューを食べると大人になった気分。ちょっとオシャレなお店のビーフシチューを見るとワクワクしますよね。でも、ランチにはカロリーが気にな...
2016/01/18
| ヨッシーな
もつ鍋の美容効果は？知って得するもつ鍋のカロリーと栄養を紹介！
もつ鍋は、もつとスープが美味しく野菜もたっぷり食べられる人気が高い鍋料理の一つですね。特に冬の季節には食べたくなるお酒にもよく合う料理ですね...
2016/01/18
| maas
高カロリーの酢豚！おいしさそのままにカロリーオフして食べたい！
中華料理の代表と言ってもよい酢豚。酢豚の赤・黄・緑の明るい色合いは食卓を明るくしてくれます。豚肉の角切りと野菜でボリュームあり！食べごたえあ...
2016/01/18
| こっとん♪
焼肉をいっぱい食べてダイエット！？美味しく痩せるために守ること♪
ダイエット中は太るかも・・となんとなく焼肉を控えてしまう方が多いと思います。でもたまには焼肉が食べたい！そこで紹介したいのが「焼肉ダイエット...
2016/01/18
| ManamiNishi
中華料理で人気の１つ春巻き☆低カロリーな春巻きを大特集！
人気な中華料理の1つの春巻き。春巻きは油で揚げるのでカロリーが高いというイメージがありますよね？そこで今回は、油で揚げない春巻きのレシピや低...
2016/01/18
| メープルシロップ
みんな大好きサンドイッチ！カロリー意識したサンドイッチの選び方！
手軽で簡単、主催副菜も兼ね備えた栄養満点のサンドイッチ！サンドイッチが大好きで食べたいけどカロリーが気になるという方もいると思いますが、選び...
2016/01/18
| yormizuno
知ってた？！カロリーオフのペペロンチーノで美味しくダイエット
女性が大好きなパスタ。しかしカロリー、糖質が多いことからダイエット中に控える方が多いですよね。しかし意外と底カロリーのペペロンチーノについて...
2016/01/18
| k0358
さまざまな種類がある団子☆低カロリーな団子料理を食べよう！
団子には、三色団子などの甘いものもあれば、肉団子などのご飯系の団子もありますよね。みなさんは、それぞれの団子のカロリーについてご存知でしょう...
2016/01/18
| メープルシロップ
カロリー調節自由自在！？イタリアの家庭料理ミネストローネ！
イタリアの家庭料理ミネストローネ！特に決まったレシピはないので作り方は様々。お野菜たくさんのミネストローネのカロリーは？バリエーション豊富な...
2016/01/18
| こっとん♪
ダイエット中でも可能？天ぷらのカロリーを把握して楽しく食べよう☆
揚げたての天ぷらは、つい美味しくてカロリーを気にしながらもたくさん食べてしまいますよね。油で揚げる天ぷらは高カロリーと知りつつ止まりません！...
2016/01/18
| ローズマリー☆
メンチカツ1つ248kcalで高カロリーだけどダイエット中にオススメ
メンチカツは満足度が高くダイエット中でも安心して食べられる食材です、なぜならメンチカツ2個とサラダを食べても摂取カロリーは600kcalに抑...
2016/01/18
| comodojin
たかがドレッシングと侮るなかれ！？カロリー気にしてますか？
サラダにはかかせないドレッシング！フレンチドレッシングやごま、ノンオイルなど様々な種類のドレッシングが販売されていますが、皆さんはドレッシン...
2016/01/17
| yukiyuki25
種類豊富な美容飲料紅茶の気になるカロリーと、その効能とは？
紅茶、みなさん飲んでいますか？私は紅茶が大好きで、いろんな種類の紅茶を飲んでいます。が、紅茶のカロリーって気にした事はありますか？今回は紅茶...
2016/01/17
| むむみみ
手軽に作れて、美味しくカロリーの低い庶民の味といえば「親子丼」。
親子丼は、なんといってもカロリーが低いこと。カツ丼と比べると約2/3のカロリーというように、丼ものの中では一番の低カロリーです、さらに鶏肉と...
2016/01/17
| comodojin
長野発祥の美容おやつ♪おやきの気になるカロリーはどのくらい？
おやつや小腹が好いたとき、もちろん主食としても食べられているおやきですが、みなさんはおやきのカロリーを気にした事がありますか？おやきといって...
2016/01/17
| むむみみ
あなたの周りに食材アレルギーで【りんご】の人っていますか？！
食材のアレルギーってたくさんあるけど、りんごのアレルギーって聞いたことありますか？あなたの周りに「りんごアレルギーだよ」ってお友達はいますか...
2016/01/17
| coco01
寒い時期に食べたくなる湯豆腐！！湯豆腐のカロリーとダイエット効果
冬の定番メニューの湯豆腐。寒い時期にはお肉も入れた鍋も人気ですが、最近ではシンプルなお豆腐鍋も人気です！！湯豆腐は低カロリーなのでダイエット...
2016/01/17
| nq-0xxjk.5u-ki@ezweb.ne.jp
美味しいカツ丼のカロリーはいくらになるか?カツ丼100g:200kcal
一般にとんかつと玉葱を卵とじにしてご飯に載せた丼物を指す、他に八丁味噌味の味噌カツ丼、ウスターソース味のソースカツ丼など形態は多様、たんぱく...
2016/01/17
| comodojin
ダイエットしていても食べたくなるメロンパンのカロリーは？
パン生地とクッキー生地でできているメロンパン。高カロリーな菓子パンの1つですよね。でも、ダイエット中でも無性に食べたくなる！そこで今回は、コ...
2016/01/17
| メープルシロップ
高カロリーステーキは食べ方を変えればダイエット中でも食べられる。
ダイエットに良い理由、ステーキは高カロリーですが、腹持ちが良いためステーキは少量食べても満足できるからです。腹持ちが良いと間食が減り次の食事...
2016/01/17
| comodojin
ダイエット中でも太りにくいラーメンダイエット効果あり！！
ダイエットを始めると食事制限をしたり、運動をしたりしないといけません。小腹が空いた時に軽く食べたくなる食べ物がラーメン。しかし、ラーメンを食...
2016/01/17
| nq-0xxjk.5u-ki@ezweb.ne.jp
ﾀﾙﾀﾙソースが抜群！みんな大好きチキン南蛮!!気になるカロリーは!?
ランチで迷う一品チキン南蛮。今では全国のレストラン等でも主役になっているチキン南蛮!!!大好きだけど気になるのがカロリー。揚げ物＋ﾀﾙﾀﾙソ...
2016/01/17
| ヨッシーな
女性にも嬉しいダイエット食材！ジンギスカンのカロリーと栄養は？
ジンギスカンは北海道の代表的な名物料理の一つですよね。ビールrにもよく合い、羊肉の独特の味がとりこになる料理です。そんなジンギスカンのカロリ...
2016/01/17
| maas
これで便秘も解消しよう！健康にも良いポップコーンダイエット
ポップコーンは映画に行った時やディズニーに遊びに行った時に必ず食べる！と言う方が多いと思います。そのポップコーンでダイエットができるんです。...
2016/01/16
| dempa1023
豚汁は寒い日に№1♡カロリーが気になりますが、これが意外とＯＫ♪
豚汁がヘルシーだって知ってました？栄養価も高くってカロリーは低いんですよ。秋から冬になると母ちゃんが作ってくれた豚汁！いまはカロリー気にしな...
2016/01/16
| akiko28
サラダは低カロリー？生のままでならＯＫでもドレッシングが要注意！
ダイエットでサラダしか口にしない！なんて思ってる人「カロリー」は確かに野菜は低いカロリーですがサラダにかけるもの次第でサラダのカロリーは変わ...
2016/01/16
| akiko28
日本でなじみの深いピザ！そのカロリーと栄養効果知ってる！？
イタリアンのイメージが強いピザ！近年、日本ではポピュラーな料理になってきました。子供も大人も大好きな人は多いと思います。しかし意外とピザのカ...
2016/01/16
| o-chandesu
カロリー気にしなくてもいい！？様々な食材を摂れる筑前煮！
正月料理や祝いの席でお見かけする筑前煮。筑前煮は福岡の郷土料理としても有名です。食材の色合いがきれいな筑前煮のカロリー、気になりますよね。栄...
2016/01/16
| こっとん♪
カレー粉を使って美味しく カロリーダウンのヘルシーカレー
子供から大人まで人気のカレー、食卓にもよくでる美味しい献立ですね。一皿で食物繊維、タンパク質、主食のご飯が食べられる栄養満点のカレーでも、カ...
2016/01/16
| mamo3
皆大好きスパゲッティ☆どれくらいのカロリーか知っていますか？
女性が大好きなスパゲッティ♪ナポリタンやクリーム系、和風系など様々なスパゲッティがありますが、スパゲッティ＝高カロリーというイメージですよね...
2016/01/15
| yukiyuki25
朝カレーを食べたらダイエットできる?!カレーダイエットの実践法
カレーはカロリーが高いのにも関わらず食べたらダイエットができるんです。カレーと言えばみんなが大好きな定番の料理ですよね。主婦の方もカレーを好...
2016/01/15
| dempa1023
意外に簡単！手作りの天然甘酒で美容ダイエットを始めませんか？
「飲む点滴」と言われ、最近ダイエット食として注目されている甘酒。その原材料は、米麹と米だけ！意外と簡単に自宅でも作れるのです。美容効果や美肌...
2016/01/15
| cucunya
美味しくて人気のカツサンド、高いとされるカロリーは如何ほどか
サンドイッチの王様、カツサンド！カツ丼、とんかつ弁当に負けず劣らず人気があり、コンビニでもお馴染みです。しかし高カロリーなのが玉にきず。カツ...
2016/01/15
| 1000days
低カロリー～高カロリーまで具材が豊富なおでんを楽しもう☆
寒い夜に温かいおでんが食べたくなりますよね。おでんは選んだ具材でカロリーも変わってきます。おでんをおかずに一食分にすることも出来るし、具材だ...
2016/01/15
| ローズマリー☆
湯豆腐ダイエットで痩せた口コミ多数！【効果的なやり方は？】
湯豆腐ダイエットで効果を出すためにはどのようなやり方が良いのでしょうか？湯豆腐は低いカロリーによるダイエット効果があり、口コミでも痩せたとい...
2016/01/15
| mmaayyaa12.18@gmail.com
大人も子供も大好きな焼き鳥。気になるカロリーと特徴を大公開！
日本でも海外でも大人気の焼き鳥ですが、一言で「焼き鳥」と言っても種類が多く、それぞれカロリーも特徴も異なります。お気に入りの焼き鳥はカロリー...
2016/01/15
| tottiemi
マドンナも実践！ポップコーンダイエット♪意外なカロリーと栄養効果
ポップコーンは塩味やキャラメルなど色んな種類がありますが、カロリーはご存知でしょうか？！高カロリーのイメージがあるポップコーン・・実はダイエ...
2016/01/15
| momonews
たこ焼きのカロリーは減らせる？ダイエット中でも楽しく食べよう☆
たこ焼き１粒あたりのカロリーは少し高めになりますが、その分美味しく腹持ちも良いですよね！意外と栄養もカロリーもあるたこ焼きなのでダイエットさ...
2016/01/15
| ローズマリー☆
もつのカロリーとその美容効果は！？知って得して美味しく食べよう！
もつは冬のお鍋で食べるととても美味しいですよね！もつ鍋以外にも焼肉や煮込みなど美味しい食べ方はたくさんありますね。そんなもつのカロリーや栄養...
2016/01/15
| maas
ゆで卵は1個100カロリー未満！！お得で簡単なダイエット始めましょ！
ゆで卵は卵そのものを茹でただけなので余分な油などを含まず、カロリーが低いことが分かります。さらにまとめて茹でておくこともできるのでその点でも...
2016/01/15
| yuki.0014rrr
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- 超危険！！！発症すると怖い山芋アレルギーの症状と注意点！
2015/11/19
| おちあいこ
- めかぶ茶のすばらしい効果、効能知ってる？めかぶ茶で健康な体を！
2015/12/23
| kazukazuko
- モッツァレラチーズの魅力。実は知られざる低カロリー食材だった！
2016/05/06
| つづまい
- かりんとうの素敵な効能を知ろう！かりんとうのカロリー＆各種比較
2016/04/15
| toro_yuki
- ポップコーンを毎日食べ続けると太るって本当？その理由は？
2016/04/06
| kento08
人気のキュレーター
「野菜」に関する人気のキュレーター
