干し芋で便秘も解消!干し芋はダイエットに最適な万能食品☆
干し芋は、「軍人いも」と呼ばれ、野戦食にも活用されたほど栄養豊富な保存食です。食物繊維やビタミンも豊富で、ダイエットや健康にも良いと注目され...
2016/03/22
| はるかぜはるか
「コンビニ」に関するまとめが110件あります。皆様が知りたい話題の「コンビニ」に関する記事はBeautyTipsでお楽しみいただけます。
干し芋は、「軍人いも」と呼ばれ、野戦食にも活用されたほど栄養豊富な保存食です。食物繊維やビタミンも豊富で、ダイエットや健康にも良いと注目され...
2016/03/22
| はるかぜはるか
イタリアンの定番中の定番、パスタ。ですが、カロリーが高いイメージもがあり、ダイエット中の人はなかなか食べられないですよね。しかし、具体的なパ...
2015/11/08
| piko_n
杏仁豆腐のカロリーはご存じですか?甘くてやわらかい口どけの杏仁豆腐は、季節を問わず人気です。コンビニでも手軽に買えるデザートだからこそ、杏仁...
2016/04/15
| hiro1439
タピオカドリンクやアジアンデザートに入ったタピオカ、最近ではコンビニなどで身近な食品になりました。しかしそれほどカロリーが高くないと安心して...
2015/11/16
| vonnassienne
コレステロールとは、体内に70%もある脂肪の一種です。普段の食事からのコレステロール摂取では吸収されずに代謝されますが、食事内容や遺伝により...
2016/02/26
| hiro1439
なめらかでとろけるようなプリン。ダイエット中でも食べたくなってしまうスイーツの1つですよね。そこで今回は、市販されているプリンのカロリーや低...
2016/01/17
| メープルシロップ
最近、乳酸菌がインフルエンザ予防や花粉症の予防にも効果があると噂です。その中でも特にヤクルトの効果がすごいらしいのです。その噂は本当なのか?...
2015/10/30
| az2az
年末年始で太る人も少なくはありませんよね。その原因はお餅にあると言われています。そうなのです、お正月太りはお餅に原因があったとも言えるのです...
2016/04/14
| kento08
0カロリーゼリーって美味しくてどんどん食べたくなりますよねー!だけれど、ちょっと待って!!本当に0カロリーなの?ダイエットで食べても大丈夫?...
2016/05/03
| syunsyun
ピーナッツはその美味しさから人気の食材ですが、カロリーはどうなのでしょうか?ピーナッツのカロリーを知らないと、ダイエットを続けていてもついつ...
2016/04/16
| hiro1439
豆大福やおはぎ、団子など日本の伝統的なスイーツ和菓子。ダイエット中でも甘いものを食べるなら、和菓子がいいと言われています。そこで今回は、コン...
2016/01/18
| メープルシロップ
飲んだことが無い人が絶対にいない麦茶には実は痩せやすい体を作る効果やダイエットや健康にいい作用などがあるんです!知っていましたか?麦茶は暑い...
2016/01/15
| dempa1023
ラーメンは、日本人にとっての国民食として定着している料理で、誰でも一度は食べてことがあると思います。そんなラーメンの代表の一つに味噌ラーメン...
2016/01/10
| maas
レモンの美容効果は古くから親しまれています。レモンパックなどは有名ですね。でもレモンをジュースで飲むことでもっと美容効果を期待できます。レモ...
2015/12/13
| harumakikun
プニプニ、プルプルとして可愛らしいタピオカのジュース♪街でもお店でもよく見かけるようになりました。ジュースの種類も沢山あって、どれにするか迷...
2015/12/07
| Kerokeropone
すき焼きは、人気の高い鍋料理で、お好きな人も多いのではないでしょうか。しかし、肉をメインに食べる料理である事から普通に作ったのではどうしても...
2016/04/16
| az2az
女性が大好きなパスタ。しかしカロリー、糖質が多いことからダイエット中に控える方が多いですよね。しかし意外と底カロリーのペペロンチーノについて...
2016/01/18
| k0358
今や多くの料理に採用されている卵!ただ、卵はコレステロールが多いからカロリーが高い。とか、食べ過ぎると過剰カロリー摂取で体によくないと私も知...
2016/03/20
| shimo19
パン生地とクッキー生地でできているメロンパン。高カロリーな菓子パンの1つですよね。でも、ダイエット中でも無性に食べたくなる!そこで今回は、コ...
2016/01/17
| メープルシロップ
みんな大好きチョコレート!1つ食べるとついつい止まらなくなる美味しさがあります。でも、こんなチョコレートにも恐ろしいアレルギーが潜んでいます...
2015/11/12
| mahiro.bms
コーヒーは習慣的に飲まれる方も多いですよね。今ではコンビニでも100円程度の出費で手軽でおいしいコーヒーを飲むことができます。しかし、コーヒ...
2015/11/08
| piko_n
子供から大人までみんなが大好きなおにぎり、今ではいろんな具材のおにぎりが販売されています。そこで今回はいろんなおにぎりのカロリーを調べてみま...
2016/04/10
| かわもっさん
お弁当は手作り派?市販のを買う派?いろいろなお弁当を食べる機会があると思います。その時に気になるのはやはりカロリーではないでしょうか。美味し...
2016/04/07
| tukitica
サラダをたくさん食べれば痩せると思っていませんか?実はサラダはサラダでもダイエットに向いているサラダと不向きのサラダがあるんです。サラダを食...
2015/11/09
| 豆太郎0507
低カロリー食材として知られるおから。おからは独特な食感があるため、低カロリー食材と知っていてもダイエット中の食事に取り入れるのが難しく飽きて...
2016/01/15
| keiko.yoshii0907
買い置きに便利な鯖缶は、実はダイエットにもおすすめの健康食品です。青魚にはDHAやEPAといった栄養素が含まれており、そのダイエット効果が注...
2016/05/10
| 芽実子
絹のようになめらかで柔らかいので豆腐なので絹豆腐。美容に健康に、海外でもTOFUと呼ばれ人気が高い豆腐。実は意外とカロリーが高い絹豆腐ですが...
2016/03/25
| redbind92
コロンとしていてぷっくりな見た目がハムスターにそっくりだと話題の豆大福!カロリーは可愛いのか?レジ横に置いてある豆大福をつい買ってしまうなた...
2016/01/21
| ayakasan
親子丼は、なんといってもカロリーが低いこと。カツ丼と比べると約2/3のカロリーというように、丼ものの中では一番の低カロリーです、さらに鶏肉と...
2016/01/17
| comodojin
ドーナツ専門店だけでなく、コンビニエンスストアのスイーツとしてもドーナツは定番となり、食べる機会も増えたのではないでしょうか?そこでやっぱり...
2016/04/04
| サクラ。
ワインは健康に良いと注目されて以来、日本でも愛飲されるようになってきました。しかしながら、「ワインのカロリーって高そうだから太るかも…」と敬...
2016/01/29
| 蒔子
ギフト菓子として根強い人気を誇るマカロン。その甘さからついマカロンのカロリーを気にしてしまう人も多いのでは。そんな気になるマカロンのカロリー...
2016/03/12
| ショコラん
つくねって何だかカロリーが高そうだしサブ献立なイメージを持っていませんか?実は作り方次第でカロリーを抑えられる上にアレンジしやすくメイン料理...
2015/11/11
| あやなちん
手軽で簡単、主催副菜も兼ね備えた栄養満点のサンドイッチ!サンドイッチが大好きで食べたいけどカロリーが気になるという方もいると思いますが、選び...
2016/01/18
| yormizuno
豆腐って低カロリーでダイエットメニューに最適です!その上美容にもいいというんだから最高!でも、意外と知らない豆腐のカロリーについて覚えてから...
2016/02/22
| akiko28
高級フルーツを代表するメロンには、美味しいだけじゃなく健康にも役立つ魅力的な成分が含まれています。そんな美味しくて贅沢なメロンを使ったジュー...
2015/12/26
| みゃ~こ
元から、健康に良いとされ注目をされてきたお茶。そんなお茶がダイエット効果も兼ね備えていた事はご存知でしょうか?今回は知られざるお茶の素晴らし...
2016/04/23
| たっちょん
寒い冬にはあつあつのおでんですよね。実はおでんは、ダイエットにぴったりなんです。こんなに美味しいおでんにダイエット効果があるなんて信じられま...
2015/11/09
| 豆太郎0507
オレンジは、カロリーも低く、体内の脂肪の流れを良くする「イノシトール」という栄養素の含有量が多く、食べると脂肪の蓄積量を減らす効果を期待でき...
2016/02/23
| comodojin
調味料として長年使われてきましたが、最近では「飲むお酢」としても認識されつつあるお酢。最近では黒酢ドリンクというものが流行中!普通の白いお酢...
2015/11/30
| ぽむぽむにゃんにゃん
お菓子やおつまみなど色々と使われているカシューナッツ。カシューナッツの食感や味が好きだという人も多いですね。が、ナッツと言えば気になるのがカ...
2016/01/08
| vonnassienne
黒酢の効能をご存じですか?体重が増えてなかなか減らない…。仕事の疲れがなかなか取れない…。健康診断で引っかかってしまった…。そんな悩みはあり...
2016/06/07
| いちご@ぐりこ
寒くなると出てくる冬の風物詩、コンビニのおでん。家で作るおでんよりもダシが染みてて美味しいですよね!コンビニのおでんはカロリー低いものばかり...
2016/05/20
| mmmm_0310
リコピンといえば有名なのがトマトですが、リコピンは加熱しても栄養効果を失くさず脂溶性で油や牛乳などとも相性が良く、調理しやすい優秀な栄養素で...
2015/12/01
| littlelily0819
巻き寿司といえば、「お母さんがお祭りとか遠足とかに...」なんていうのは昔の話!今はお弁当といえばキャラ弁ですよね。ダイエット中のあなた!コ...
2016/02/21
| akiko28
爽やかな香りと味で人気のあるグレープフルーツ。男女を問わず人気なグレープフルーツですがそのカロリーと効果をご存知でしたか?これからの季節食べ...
2015/11/05
| vonnassienne
めかぶってスーパーでもコンビニでも手軽に入手出来る食べ物ですがカロリーが低いのでダイエットには重宝されています。ではなぜめかぶがダイエットに...
2015/11/10
| buritora2009
ダイエット中だからお肉を控えなきゃ!と思っても食べたくなってしまいますよね。ささみはダイエット中でも食べられちゃうどころか食べることでさらに...
2016/05/11
| ruuuu
【もち】といえばお正月の定番ですが、正月太りの原因になるから…と我慢している人もいるかもしれませんね。でも、もちは太るって本当なのでしょうか...
2016/04/17
| はるたくママ
ビール、美味しいですよね。夏の暑い日にビール!も良いですが、冬に炬燵で飲むビールも格別です。しかしビールは、カロリーが高い、太る!と敬遠され...
2015/11/15
| harumakikun
最近の「コンビニ」に関するまとめランキング
2015/11/13
| みゆきち28
2016/01/20
| momonews
2016/01/19
| momonews
2016/04/15
| az2az
2016/01/19
| o-chandesu
「コンビニ」に関する人気のキュレーター
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