高カロリーで太るイメージのあるナッツ。ナッツは太る?太らない?
ナッツは高カロリーなので少量食べただけでも太るイメージがありますね。実際のところはどうなのでしょうか、ナッツは太る?太らない?ナッツの太る原...
2016/04/21
| tomotaron
「栄養素」に関するまとめが876件あります。皆様が知りたい話題の「栄養素」に関する記事はBeautyTipsでお楽しみいただけます。
ナッツは高カロリーなので少量食べただけでも太るイメージがありますね。実際のところはどうなのでしょうか、ナッツは太る?太らない?ナッツの太る原...
2016/04/21
| tomotaron
ホタルイカの栄養について、ご存じでしょうか?ホタルイカは、お酒のおつまみぐらいであまり食べないという人も多いかもしれません。しかし、ホタルイ...
2016/04/22
| hiro1439
イタリアの家庭料理ミネストローネ!特に決まったレシピはないので作り方は様々。お野菜たくさんのミネストローネのカロリーは?バリエーション豊富な...
2016/01/18
| こっとん♪
冬の食材と言えばカニですよね!カニにお酢をつけて食べると旨味も増し食欲アップします♪カニとお酢には知られざる驚異の効能が隠されており、知れば...
2016/01/14
| ローズマリー☆
コーンは主食とする国もある食材。加工品も食事からおやつまで多種多様で朝食のコーンフレーク、ポップコーンと加工品の王様。でも主食にもなるとカロ...
2016/03/28
| mobile_studiotam
缶コーヒーは開けたらすぐに飲める手軽さから飲む機会が多い飲み物です。ブラック無糖タイプはカロリーゼロなので安心ですがミルクや砂糖入りの缶コー...
2015/11/04
| mayumi719
独特のぬめりと香りがあるつるむらさき。あまり馴染みがない方もあるのでは?それに癖のある味も苦手という方も、実はつるむらさきにはほうれん草より...
2015/11/28
| marronma
きな粉は栄養があると耳にしたことがある方もいることでしょう。そのきな粉は何から作られているかご存知ですか?なんと、大豆!栄養満点素材のきな粉...
2015/11/21
| omみるくる
桃の栄養をご存じですか?桃の栄養は知っているようで、案外知らない人も多いです。桃の栄養を知ることで、今よりももっと果物を食べる習慣がつくかも...
2016/04/20
| hiro1439
気にせず食べたいのに炭水化物が邪魔をしてパンを素直に選べない!低炭水化物ダイエットの影響で炭水化物イコール悪いモノと勘違いしていませんか。そ...
2016/06/23
| わきちか
夜食を食べると太る・・・誰もが口を揃えて言いそうなことですが、やっぱり夜食を食べると太ると言うのは本当なのでしょうか?なぜ太るのでしょうか?...
2016/04/24
| tomotaron
フライドチキンと言えば、ケンタッキーでしょうか。あのフライドチキンのスパイシーな味とジューシーな肉汁が食欲を掻き立てますね。しかし、やはり揚...
2016/01/20
| ヨッシーな
冬になるとシチューが食べたくなりませんか?寒い季節に人気のシチューですが、意外とシチューのカロリーについては知られていません。カロリー計算す...
2016/01/18
| o-chandesu
ホルモンといえば、「焼肉」に「もつ鍋」に「モツ煮込み」に、さまざまな料理に使われます。そんなホルモンですが、栄養はあるのでしょうか?ホルモン...
2016/04/20
| hiro1439
クリームシチューは老若男女幅広く好まれている一品です。給食でもクリームシチューは頻繁に出てきます。今や小学生女子もカロリーを気にする時代。大...
2016/01/19
| ヨッシーな
近年人気の抹茶には様々な効能があることを知っていましたか?抹茶は茶葉の栄養をまるごと摂れるので緑茶よりも良い効能を得られます。ここではそんな...
2015/11/02
| littlelily0819
お米をしっかり食べるとダイエットになるってちょっと意外な感じがしませんか?ダイエットをするとなると、何かと炭水化物は避けられがち。ですが、お...
2015/11/29
| kiyonomiya
北海道の郷土料理「ジンギスカン」!今では地方でも食べることができるので、食べたことがある方も多いのでは?でも意外と知られていないそのカロリー...
2016/04/19
| o-chandesu
小さなお子様からお年寄りも老若男女に人気の高いいくら。キラキラと見た目にも綺麗でお寿司には欠かせないいくらですがカロリーは?魚卵のいくらは痛...
2016/01/20
| ayakasan
ダイエット中は太るかも・・となんとなく焼肉を控えてしまう方が多いと思います。でもたまには焼肉が食べたい!そこで紹介したいのが「焼肉ダイエット...
2016/01/18
| ManamiNishi
関西人が大好きなお好み焼き。関西ではおかずにして食べるほどの人気の料理です。今や日本全国で食べられているお好み焼きですが、そのカロリーについ...
2016/01/15
| o-chandesu
最近、雑穀米などいろいろなお米が話題になっています。でも雑穀米ってどんな効果があるの?と思う方もいらっしゃるかも。今回はその中から雑穀米がも...
2015/11/10
| marronma
砂糖は無色透明な結晶、白さは調味料としてお料理やお菓子など幅広い利用ができるためです。砂糖のカロリーは他の炭水化物と同程度です。そして砂糖は...
2016/06/21
|
きな粉牛乳は、美容にも健康にも良いと言われており、一時期はブームになったこともありますよね。そんなきな粉牛乳の効果、詳しくご存知ですか?案外...
2016/06/03
| kento08
高脂肪、高カロリー、高コレステロールとダイエット情報では何かと目の敵にされてしまう肉。そこで、本当にダイエットの敵なのか肉とダイエットの関係...
2016/06/12
| cat patrol
そうめんは、さっぱりしていて食欲がないときでもたくさん食べることが出来ますね!でも、そうめんって実は太る?それとも太らない?調べてみたいと思...
2016/04/21
| tomotaron
お腹の中に、大切な命を守っている妊婦さんにう適した果物は?そして、あんまり食べてはいけない果物まで、たくさんご紹介します。妊婦さんに必要な栄...
2016/04/26
| makalon22
1世帯当たりの消費量1位という人気の野菜「トマト」と、「酢」の組み合わせが今話題になっていることをご存知ですか?なぜかというとトマトと酢のコ...
2015/12/09
| marronma
ピーナッツバターといえば、濃厚な甘さがとってもおいしいですよね♪しかしその分、とってもカロリーが高そうなイメージも。今回は、そんなピーナッツ...
2016/06/26
| ががさま
ブルーベリージュースって目にいいというイメージがあるけど、どんな効果があるの?どんな栄養が含まれているの?美容や健康には良い働きがあるの?実...
2015/12/07
| Kerokeropone
カロリー制限中に限って、高カロリーな物を食べたくなりませんか?牛丼の美味しそうな匂い、もうたまりませんよね。カロリー計算なんてそっちのけで牛...
2015/11/13
| kiyonomiya
栄養価が高く、良質なたんぱく質を含んだ生卵!焼いても茹でても、生卵があるだけでお料理のバリエーションが広がりますよね。映画ロッキーのワンシー...
2015/11/25
| 見香月純白
低カロリーな食材として知られる鶏のささみ。カロリーを気にする方にはおなじみですよね!しかしささみは単にカロリーが低いだけなのでしょうか?今回...
2015/11/02
| xchicken_no1
デコボコとした見目の悪さを裏切る芳醇な香りと味で人気を誇るラフランス。スーパーでも見かけますが、カロリーや栄養は一体どうなのでしょうか?なか...
2016/04/29
| anakuma
甘くて美味しいかぼちゃ。かぼちゃって食べ過ぎると太るイメージがありますが、実際のところはどうなのでしょうか。太るの?太らないの?そんな、かぼ...
2016/04/19
| tomotaron
インドの豆カレーに入っている食材、ひよこ豆。食べたことがある人は、豆の栄養ってどうなの?って思われたかもしれません。今回この記事では、まだあ...
2015/12/07
| ke-maron06
カリっとしてホクッとして、甘い蜜がトロ~リ絡んだ大学芋。小さい子供からお年寄りまで幅広く親しまれている、和の定番スイーツですよね。しかし大学...
2016/01/22
| さとぽん
毎日何気に食卓に登場しているスープ。このスープを賢く工夫するだけで、毎日が健康的に、またダイエットにも活用できることをみなさんご存知でしょう...
2016/05/28
| ひまわり2021
皆さんは、ダイエット中鶏肉のどの部位をよく食べますか?ヘルシーな部位を中心に食べるという方も多いかと思いますが、モモや胸など関係なく鶏肉はダ...
2015/11/18
| mao0321
お米は炭水化物だから太るというのは有名ですよね?太る以上はお米を抜くのが一番いいのですが、やはりお米を食べたいときもありますよね?そこで、今...
2016/04/15
| syunsyun
簡単調理で食卓に彩りを添えてくれるゆで卵ですが、ゆで卵のカロリーや栄養ってどのようなものなのでしょうか?手軽に食べられる食材だからこそカロリ...
2015/11/11
| kaoriyama
かいわれ大根って知っていますか?料理によく使いますか?ちょっとわき役っぽい存在のかいわれ大根。今回はそのかいわれ大根の栄養について知らべまし...
2015/11/24
| xchicken_no1
干し芋は、「軍人いも」と呼ばれ、野戦食にも活用されたほど栄養豊富な保存食です。食物繊維やビタミンも豊富で、ダイエットや健康にも良いと注目され...
2016/03/22
| はるかぜはるか
そばは太るのか太らないのか。とても疑問に思うところですよね?そばが太らないならば主食をそばにすればいいわけですからね。しかしそばが太るのなら...
2016/04/08
| syunsyun
見た目的にも結構カロリーが低そうなきんぴらごぼうですが、実際はどのようになっているのでしょうか?きんぴらごぼうのカロリーをみていき、きんぴら...
2016/04/16
| hiro1439
みなさんも大好きな卵かけご飯。TKGなんて略称もついて、子供からお年寄りまで幅広い年代に愛され続けていますね!でも、卵かけご飯があまりに手軽...
2016/04/16
| とぅとぅる
イタリアンの定番中の定番、パスタ。ですが、カロリーが高いイメージもがあり、ダイエット中の人はなかなか食べられないですよね。しかし、具体的なパ...
2015/11/08
| piko_n
糖質制限されていても、糖質ダイエット中でも、大好きなパンが食べたい!そう思ったら読んでほしいです!おからパウダーを使ったり、ふすま粉を使った...
2016/05/03
| niko_pa
ヘルシー食材の代表ともいえる鶏胸肉ですが、栄養価はどうなのでしょうか?鶏胸肉の栄養を知ることで、もっと食生活を豊かにできます。また、鶏胸肉の...
2016/04/20
| hiro1439
生卵を割ると白いものが黄身についていますよね。あれは「カラザ」というものなんです。調理をする過程でカラザは取り除いたりしますが、果たしてカラ...
2016/05/18
| a10beek5
最近の「栄養素」に関するまとめランキング
2016/01/10
| o-chandesu
2015/12/23
| kazukazuko
2016/04/15
| syunsyun
2016/05/06
| つづまい
2015/11/10
| nanairorparu
「栄養素」に関する人気のキュレーター
美容Tips
Copyright© HACK Media Solution, Co., Ltd.