女性にも嬉しいダイエット食材！ジンギスカンのカロリーと栄養は？

ジンギスカンは北海道の代表的な名物料理の一つですよね。ビールrにもよく合い、羊肉の独特の味がとりこになる料理です。そんなジンギスカンのカロリ...

2016/01/17

maas

パスタの中でも人気のカルボナーラ☆カルボナーラのカロリーとは？

パスタの中でも高カロリーなパスタ、カルボナーラ。カロリーを気にしていても無性に食べたくなるときがありますよね？そこで今回は、飲食店のカルボナ...

2016/01/17

メープルシロップ

一口食べれば幸せになれる♥あまーいチョコレートのカロリーを調査！

さまざまなお菓子やスイーツが出ているチョコ。一口食べれば幸せになっちゃうチョコは、ダイエット中でも誘惑な存在。そこで今回は、チョコ菓子のカロ...

2016/01/17

メープルシロップ

ひんやり冷たいアイス☆アイスのカロリーについて調査します！

アイスと言えばバニラ味やチョコ味、抹茶味などさまざまな種類がありますよね。アイスは生クリームとか使っているから高カロリーなイメージがあると思...

2016/01/17

メープルシロップ

ダイエット中でも食べたい！ロールケーキのカロリーを調査します！

たっぷりのクリームが生地で巻かれているロールケーキ。甘いもの好きにはたまらないスイーツの1つですよね。でも、カロリーが気になる・・そこで今回...

2016/01/17

メープルシロップ

甘酒のカロリーは決して高くないので安心してご利用下さい！

甘酒は正月や桃の節句の飲み物みたいですが、昔は夏の飲み物だったそうです。でも今で言うカロリーのあることから冬の飲み物に変わったようです。でも...

2016/01/17

1000days

ボリューム満点のハンバーガー☆ハンバーガーのカロリーを調査！

チーズバーガーやフィッシュバーガーなどボリューム満点で高カロリーなイメージがあるハンバーガー。そこで今回は、有名ハンバーガー屋さんのハンバー...

2016/01/17

メープルシロップ

ダイエットしていても食べたくなるメロンパンのカロリーは？

パン生地とクッキー生地でできているメロンパン。高カロリーな菓子パンの1つですよね。でも、ダイエット中でも無性に食べたくなる！そこで今回は、コ...

2016/01/17

メープルシロップ

ダイエット中でも我慢できない！ケーキのカロリーはどれくらい？

ショートケーキやチョコレートケーキなど甘くておいしいケーキ。そこで今回は、有名ケーキ屋さんのケーキのカロリーや低カロリーケーキのレシピなどを...

2016/01/17

メープルシロップ

美味しいカツ丼のカロリーはいくらになるか?カツ丼100g:200kcal

一般にとんかつと玉葱を卵とじにしてご飯に載せた丼物を指す、他に八丁味噌味の味噌カツ丼、ウスターソース味のソースカツ丼など形態は多様、たんぱく...

2016/01/17

comodojin

高カロリーステーキは食べ方を変えればダイエット中でも食べられる。

ダイエットに良い理由、ステーキは高カロリーですが、腹持ちが良いためステーキは少量食べても満足できるからです。腹持ちが良いと間食が減り次の食事...

2016/01/17

comodojin

刺身は日本人の食事には切り離せないご馳走です。ではカロリーは？

刺身を低カロリーと思ってると大きな落とし穴があります！刺身のカロリーは食材により違います。ダイエットで和食に心がけるあなた！高カロリーな魚選...

2016/01/17

akiko28

健康美人！高野豆腐でカロリーをおさえて効率的にダイエットしよう！

独特の食感の高野豆腐。薄味で煮物に入っているイメージが強い高野豆腐ですが、実は低カロリーなのに栄養素を豊富に含んだスーパー食材なんです。高野...

2016/01/17

あやたのママ

コレステロールのかたまり？カニのカロリーってどれくらいなの？？

いろんな調理方法のあるカニです。でも気になりますよね？カロリー。意外と知られていないカニのカロリーについてそれぞれでどれくらい違うのか計算し...

2016/01/17

syunsyun

ﾀﾙﾀﾙソースが抜群！みんな大好きチキン南蛮!!気になるカロリーは!?

ランチで迷う一品チキン南蛮。今では全国のレストラン等でも主役になっているチキン南蛮!!!大好きだけど気になるのがカロリー。揚げ物＋ﾀﾙﾀﾙソ...

2016/01/17

ヨッシーな

バターと生クリームいっぱいのモンブラン、カロリーに気をつけて

日本独自の発展をしているモンブラン。生クリームとバターをふんだんに使っているためにカロリーは高いです。有名な洋菓子店や喫茶店のモンブランはど...

2016/01/16

1000days

美味しくて人気のカツサンド、高いとされるカロリーは如何ほどか

サンドイッチの王様、カツサンド！カツ丼、とんかつ弁当に負けず劣らず人気があり、コンビニでもお馴染みです。しかし高カロリーなのが玉にきず。カツ...

2016/05/05

1000days

意外に簡単！手作りの天然甘酒で美容ダイエットを始めませんか？

「飲む点滴」と言われ、最近ダイエット食として注目されている甘酒。その原材料は、米麹と米だけ！意外と簡単に自宅でも作れるのです。美容効果や美肌...

2016/01/16

cucunya

朝カレーを食べたらダイエットできる?!カレーダイエットの実践法

カレーはカロリーが高いのにも関わらず食べたらダイエットができるんです。カレーと言えばみんなが大好きな定番の料理ですよね。主婦の方もカレーを好...

2016/01/16

dempa1023

意外?!アイスは太るどころかダイエットになる！美味しく痩せよう♪

アイス食べたいけどダイエット中だし我慢しなきゃ。なんて思いをした方、たくさんいるんじゃないでしょうか？でも実は逆なんです。ほとんどの人が太る...

2016/01/16

dempa1023