軟体動物たこのカロリーは？栄養は？おすすめレシピも紹介！
たこは、魚介食材の一つとして日本人には馴染み深い食べ物ですよね。たこ焼きにはたこは欠かせませんし、お寿司屋さんに行けば必ずあるネタで、生でも...
2016/01/23
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『maas』の作成した人気記事のまとめ一覧をチェック！
maasの作成したまとめが24件掲載されています。
maasの作成した人気記事のまとめ一覧をチェック！
キッシュのカロリーって高いの？美味しいレシピも紹介します！
フランスの伝統料理であるキッシュを食べたことはあるでしょうか？都内ではフレンチレストランやカフェ、バーなどで食べることができ、とっても美味し...
2016/01/23
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ティラミスはやっぱり高カロリーなの？レシピも紹介します！
ティラミスは美味しい人気の洋菓子の一つであり、紅茶やコーヒーなどともよく合いますよね。そんなティラミスのカロリーは気になりませんか？実は洋菓...
2016/01/23
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クラッカーってカロリーは高いの？おすすめレシピも紹介します！
クラッカーは、軽食としても食べられ、トッピングをのせるとお酒のおつまみにもなるので、パーティーやちょっとしたおもてなし料理として出されること...
2016/01/23
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英式と米式で全然違うマフィンのカロリー！美味しいレシピも紹介！
マフィンと言うとみなさん甘いカップケーキのようなマフィンをイメージするのではないでしょうか。最近ではCMでもお馴染みのイングリッシュマフィン...
2016/01/22
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ワッフルはやっぱり高カロリー！？ワッフルメーカーも紹介します！
洋菓子の一つであるワッフルは、その格子状の見た目が可愛く、また甘いクリームやはちみつ、フルーツなどをトッピングにして食べると美味しいですよね...
2016/01/22
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あんこのカロリーと栄養は？ダイエット中でも食べられるレシピ紹介！
あんこは、饅頭やどら焼きなどの和菓子には欠かせない甘くて美味しい食べ物ですよね。そんなあんこのカロリーや栄養を知っているでしょうか。実はあん...
2016/01/21
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揚げ出し豆腐って高カロリー？栄養は？揚げ出し豆腐レシピも紹介！
揚げ出し豆腐は豆腐で作られる日本人には馴染み深い料理です。アツアツでだしつゆに浸った揚げ出し豆腐は、たまらなく美味しい料理ですよね。そんな揚...
2016/01/21
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海のミルクと言われる牡蠣のカロリーと栄養とは！？レシピも紹介！
牡蠣は、海のミルクと言われるほど栄養価が高いことで有名な貝です。生でつるっと食べるのも美味しいですし、蒸し焼きやフライにしてもそれぞれ美味し...
2016/01/20
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2月から旬の季節！柑橘系果物はっさくとは？カロリーと美容効果は？
みかんやグレープフルーツなど、柑橘系の果物はたくさんあります。はっさくは日本で生まれたみかんのような、いよかんにも似たフルーツです。そんなは...
2016/01/19
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1日1粒食べて健康になる！？梅干しのカロリーと栄養効果を紹介！
梅干しは、古くから日本の食卓には欠かせない食べ物ですね。お弁当や朝食で必ず1粒食べる人も多いのではないでしょうか。自家製の梅干しを漬けている...
2016/01/19
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女性に嬉しい美容効果がある！？マンゴーのカロリーと美容効果とは？
マンゴーは、世界3大フルーツと言われるほど世界でも人気の高いフルーツです。宮崎の完熟マンゴーが、高級フルーツとして一時期爆発的な人気で話題に...
2016/01/19
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もつ鍋の美容効果は？知って得するもつ鍋のカロリーと栄養を紹介！
もつ鍋は、もつとスープが美味しく野菜もたっぷり食べられる人気が高い鍋料理の一つですね。特に冬の季節には食べたくなるお酒にもよく合う料理ですね...
2016/01/18
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木綿豆腐は絹豆腐より栄養価が高い！カロリーは？レシピも紹介！
豆腐は古くより日本の食卓には欠かせない馴染み深い食べ物です。最近では木綿豆腐や絹豆腐、焼き豆腐など、色々な種類の豆腐が販売されていますね。そ...
2016/01/18
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レーズンの驚くべき効果があった！？カロリーは？レシピも紹介！
レーズンは、パンや洋菓子の中にアクセントとして入っていたりしてとっても美味しいドライフルーツですよね。そんなレーズンのカロリーや栄養をご存知...
2016/01/18
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さんまのカロリーと栄養は？おすすめの美味しいレシピも紹介します！
さんまは食欲の秋が旬の魚で、脂がのってとても美味しいですよね。さんまの塩焼きやお刺身、煮つけなど、どんな料理にも合いますし、お酒にもおかずと...
2016/01/17
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かつおのたたきのカロリーや栄養は？美味しい食べ方も紹介！
かつおのたたきはかつおを藁で豪快に炙って薬味と一緒に食べる高知県発祥のかつお料理です。本場で食べるできたてのかつのたたきは美味しいものです。...
2016/01/17
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女性にも嬉しいダイエット食材！ジンギスカンのカロリーと栄養は？
ジンギスカンは北海道の代表的な名物料理の一つですよね。ビールrにもよく合い、羊肉の独特の味がとりこになる料理です。そんなジンギスカンのカロリ...
2016/01/17
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バランスの良い栄養がある蕎麦！蕎麦のカロリーとその効能とは！？
蕎麦は、日本人の国民食として馴染み深い食べ物です。冷たいお蕎麦、温かいお蕎麦、トッピングをのせて、などいろいろな食べ方がありますよね。そんな...
2016/01/16
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もつのカロリーとその美容効果は！？知って得して美味しく食べよう！
もつは冬のお鍋で食べるととても美味しいですよね！もつ鍋以外にも焼肉や煮込みなど美味しい食べ方はたくさんありますね。そんなもつのカロリーや栄養...
2016/01/15
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かつおのカロリーと栄養は？美味しいかつおレシピを紹介します！
かつおは、初がつおや戻りかつおなどの旬があり、お寿司やかつおのたたきなどで食べると美味しいお魚です。そんなかつおのカロリーや栄養をご存知でし...
2016/01/15
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リンゴの栄養はすごかった！？栄養抜群リンゴジュースレシピを紹介！
リンゴは果物の中でもとても人気が高いだけでなく、ダイエット効果があることで注目が高まったこともありますね。生で食べても美味しいですが、リンゴ...
2016/01/11
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知ってる！？ラーメンの中でも味噌ラーメンのカロリーは高いの！？
ラーメンは、日本人にとっての国民食として定着している料理で、誰でも一度は食べてことがあると思います。そんなラーメンの代表の一つに味噌ラーメン...
2016/01/10
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気になる！わらびもちのカロリーは？栄養は？ダイエット効果は？
わらびもちは、モチモチ食感でみずみずしく、老若男女問わず人気がある和菓子の一つです。そんな人気のわらびもちですが、食べる際にカロリーを気にし...
2016/01/08
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