葉っぱは食べる派？食べない派？桜餅の正しい食べ方とカロリー
塩漬けにした葉っぱが特徴的な桜餅。桜餅は地域によって形なども少し違ってきます。何故葉っぱに巻くのか？塩漬けなのか？謎が多い桜餅の真実と、カロ...
2016/01/28
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『ヨッシーな』の作成した人気記事のまとめ一覧をチェック！
ヨッシーなの作成したまとめが20件掲載されています。
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端午の節句に柏餅。低カロリーな和菓子との上手な付き合い方
5月5日の端午の節句には、昔から柏餅が食べられてきました。和菓子には一つひとつ意味があるモノが多いです。甘くて低カロリーな柏餅と上手にお付き...
2016/01/26
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ガッツリ濃厚パウンドケーキを低カロリーにする秘密を大公開！
もう一つ！と食べたくなるパウンドケーキですが、カロリーがかなり高いのがネック。美味しいパウンドケーキをもっと食べる為に、低カロリーパウンドケ...
2016/01/26
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目で楽しめる、色鮮やかなういろう。そのカロリーはどうなのだろう。
もちっと感がたまらないういろう。少し甘さも控え目でカロリーを忘れて食べてしまいませんか？色とりどりのういろうがあるとさらに食欲が進み、食べ過...
2016/01/24
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和の心を感じる羊羹。ダイエット中でも食べたいが、このカロリーは？
贈り物に羊羹。そんな上品なイメージがある羊羹。和菓子好きにはたまらい一品の羊羹は、ついつい食べ過ぎてしまいます。甘いのでどうしてもカロリーが...
2016/01/24
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爆弾ドーナツ！？サーターアンダギーのカロリーの真相に迫る!!!
サクサク・モッサリでお馴染のサーターアンダギー。一般的なドーナツとは違った魅力を持っているサータアンアギーは、ダイエットの敵なのか？見た目は...
2016/01/24
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がっつりと食べたい時は肉団子がおススメ！でもカロリーが気になる？
中華料理店でつい食べたくなる肉団子。一つひとつが大きいのが特徴的。肉の塊なのでカロリーが気になる方も多いのでは？でも、肉団子を一つ食べると止...
2016/01/23
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子どもも大好きミートボール。つい食べ過ぎるけどそのカロリーは？
お弁当の定番、ミートボール。子どもの時から好きな方は多いのでは。ミートボールはあまーいタレが特徴的でご飯との相性が抜群!!!昔はカロリーなん...
2016/01/23
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野菜たっぷり八宝菜、栄養満点だが、気になるのはそのカロリー！
うずら玉子を食べるタイミングが難しい八宝菜。たくさんの具で何から手をつけようか迷いますね。八宝菜は本当に栄養満点で、ご家庭でも手軽に作れます...
2016/01/22
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高カロリー！？フワフワがたまらないオムレツを分解してみます
作るのは面倒だけど、食べるのはワクワクするオムレツ。フワフワも、固めも具たくさん、どれでも美味しいのがオムレツですね。卵なのでカロリーが気な...
2016/01/22
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定番の朝食、スクランブルエッグ。抜群な栄養価とそのカロリー
時間がない時の朝食と言えば、スクランブルエッグです。ご飯にもパンにも絶妙に合うのがスクランブルエッグ。栄養価やカロリーの面から見ても朝食にも...
2016/01/22
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具たくさん中華丼。気になるカロリーとダイエット効果とは？
とろーり餡と白ご飯が抜群の相性の中華丼。見ているだけでお腹が空いてきます。野菜たっぷりなので女性にも人気な丼の一つですが、やはりカロリーって...
2016/01/21
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ひな祭りにはちらし寿司。女の子のお祭りで気になるそのカロリーは？
最近ではちらし寿司は高価なイメージになりつつある？たくさんの具材がのったちらし寿司は、まさに贅沢な一品。カロリーも贅沢な感じがしますね。良く...
2016/01/20
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実は凄いぞチキンナゲット。知られざるポテンシャルとそのカロリー
お弁当にチキンナゲットは定番ですね。また、チキンナゲットと言えば、マクドナルドのマックナゲット。どのソースか迷いますね。一つが小さいのでカロ...
2016/01/20
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フライドチキンでもダイエットが可能？カロリーが高く感じるけれど？
フライドチキンと言えば、ケンタッキーでしょうか。あのフライドチキンのスパイシーな味とジューシーな肉汁が食欲を掻き立てますね。しかし、やはり揚...
2016/01/20
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海の幸の宝石箱!!!海鮮丼の美味しさの秘密とそのカロリーは？
ちょっと贅沢なお寿司屋さんのランチと言えば、海鮮丼。ちらし寿司とはまた違う魅力たっぷりな海鮮丼。ウニにイクラ、カロリー豊富な食材がたっぷりと...
2016/01/20
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子どもも大好きクリームシチュー。小学生女子も気になるカロリーは？
クリームシチューは老若男女幅広く好まれている一品です。給食でもクリームシチューは頻繁に出てきます。今や小学生女子もカロリーを気にする時代。大...
2016/01/19
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ダイエット中にも食べたい!!!そんなビーフシチューのカロリー検証
ビーフシチューを食べると大人になった気分。ちょっとオシャレなお店のビーフシチューを見るとワクワクしますよね。でも、ランチにはカロリーが気にな...
2016/01/18
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夏の風物詩。かき氷の知られていない秘密とそのカロリーは？
夏と言えば、かき氷。頭痛を我慢して食べた記憶があるのでは？イチゴ味にレモン、メロン、ブルーハワイ・・・あなたはどのかき氷が好きですか？練乳を...
2016/01/18
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ﾀﾙﾀﾙソースが抜群！みんな大好きチキン南蛮!!気になるカロリーは!?
ランチで迷う一品チキン南蛮。今では全国のレストラン等でも主役になっているチキン南蛮!!!大好きだけど気になるのがカロリー。揚げ物＋ﾀﾙﾀﾙソ...
2016/01/17
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