食べすぎ注意！中華菓子の定番「月餅」のカロリーをご紹介します！

スーパー等で和菓子と並んでいることの多い月餅。和菓子に使われている餡とは違って、しっとりとした餡に薄い皮で食べ応えがありますよね。そんな月餅...

2016/01/25

あやたのママ

目で楽しめる、色鮮やかなういろう。そのカロリーはどうなのだろう。

もちっと感がたまらないういろう。少し甘さも控え目でカロリーを忘れて食べてしまいませんか？色とりどりのういろうがあるとさらに食欲が進み、食べ過...

2016/01/25

ヨッシーな

ヘルシーそうな韓国料理ビビンバ！ビビンバのカロリーはどれくらい？

ビビンバや韓国料理は美容に良い食べ物が多いと聞きますが、カロリーはどうなのでしょうか？今回は、野菜が多く使われていて栄養バランスも良さそうな...

2016/01/25

mnkhome2015

ダイエット中でも食べたい！フィナンシェのカロリーをご紹介！！

伝統的な焼き菓子であるフィナンシェ。甘い香りがティータイムの紅茶にぴったり合いますよね！しかし気になるのはそのカロリー。今回はマドレーヌとの...

2016/01/25

あやたのママ

キッシュのカロリーって高いの？美味しいレシピも紹介します！

フランスの伝統料理であるキッシュを食べたことはあるでしょうか？都内ではフレンチレストランやカフェ、バーなどで食べることができ、とっても美味し...

2016/01/25

maas

爆弾ドーナツ！？サーターアンダギーのカロリーの真相に迫る!!!

サクサク・モッサリでお馴染のサーターアンダギー。一般的なドーナツとは違った魅力を持っているサータアンアギーは、ダイエットの敵なのか？見た目は...

2016/01/25

ヨッシーな

子供も大人も大好きなアメリカンドック！カロリーはどれくらい？

コンビニエンスストアやお祭りの屋台で販売されているアメリカンドック。ホットスナックともよばれ、ケチャップやマスタードをつけて食べるのが定番で...

2016/01/25

mnkhome2015

和食の定番「茶碗蒸し」！驚きのカロリーとその栄養効果の真実

日本料理といえば「茶碗蒸し」！古くから伝わってきた伝統料理です。しかし意外と茶碗蒸しのカロリーについては知られていません。カロリー計算する人...

2016/01/25

o-chandesu

和の心を感じる羊羹。ダイエット中でも食べたいが、このカロリーは？

贈り物に羊羹。そんな上品なイメージがある羊羹。和菓子好きにはたまらい一品の羊羹は、ついつい食べ過ぎてしまいます。甘いのでどうしてもカロリーが...

2016/01/25

ヨッシーな

ダイエット中でも太りにくいラーメンダイエット効果あり！！

ダイエットを始めると食事制限をしたり、運動をしたりしないといけません。小腹が空いた時に軽く食べたくなる食べ物がラーメン。しかし、ラーメンを食...

2016/01/25

nq-0xxjk.5u-ki@ezweb.ne.jp

「チーズって太るよね？」実はチーズってダイエットにいい？？

若い人もお年寄りもチーズが好きな人はたくさんいますね。ダイエット中の方は「チーズは太る」という認識が強く、食べるのを控えたりしますよね。実は...

2016/01/25

tasuke

美容効果の高い蜂蜜！やっぱり国産のものを選びたいですよね！

蜂蜜は料理や美容にとってもいいことで有名になりましたね。そんな蜂蜜ですが、やっぱり何かと問題のあるご時世なので、国産のものを使いたい！という...

2016/01/25

coco01

お鍋の定番すき焼き！美味しいけど気になるポイントは高カロリー？

寒くなると食べたくなるのがお鍋。その中でも定番のすき焼きは具材がたくさん入っていて、栄養価が高く栄養バランスもいい。でも、すき焼きのカロリー...

2016/01/24

tativanakanon

はちみつは高カロリーで太る？太らない？はちみつの上手な食べ方！

ダイエット中は甘いの絶対に禁止？カロリーの気になるダイエット中の女子でも、甘いものは食べたいんです！そんなわがままな願いを叶えてくれるはちみ...

2016/01/24

ayanya

栄養たっぷり！ダイエット効果も！？健康食材ネギのカロリー

風邪のときや体が弱っているときによく食べられる、健康食材でお馴染みのネギ。ネギの効能は周知の事実ですが、カロリーはどうなのでしょうか？野菜と...

2016/01/23

すぎもと

パリパリッ♪サクサクッ♪トロトロ～♪皿うどんの気になるカロリー

長崎の郷土料理、皿うどん！パリパリ麺にアツアツの具材あんかけが絡む中華の定番料理、皿うどん。意外とダイエット向き！？気になるカロリーと低カロ...

2016/01/23

ayakasan

クラッカーってカロリーは高いの？おすすめレシピも紹介します！

クラッカーは、軽食としても食べられ、トッピングをのせるとお酒のおつまみにもなるので、パーティーやちょっとしたおもてなし料理として出されること...

2016/01/23

maas

子どもも大好きミートボール。つい食べ過ぎるけどそのカロリーは？

お弁当の定番、ミートボール。子どもの時から好きな方は多いのでは。ミートボールはあまーいタレが特徴的でご飯との相性が抜群!!!昔はカロリーなん...

2016/01/23

ヨッシーな

知っておくべき。アツアツ、トロットロのチーズバーガーのカロリー

子どもも大人も大好きな親しみのあるハンバーガー。とろっと溶けたチーズが魅力的なチーズバーガーの意外なカロリー！！ファストフードのカロリー比較...

2016/01/23

ayakasan

ティラミスはやっぱり高カロリーなの？レシピも紹介します！

ティラミスは美味しい人気の洋菓子の一つであり、紅茶やコーヒーなどともよく合いますよね。そんなティラミスのカロリーは気になりませんか？実は洋菓...

2016/01/23

maas