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美容効果の高い蜂蜜!やっぱり国産のものを選びたいですよね!

蜂蜜は料理や美容にとってもいいことで有名になりましたね。そんな蜂蜜ですが、やっぱり何かと問題のあるご時世なので、国産のものを使いたい!という方も多いと思います。そんな方のために!国産蜂蜜の効果や使い方など、みんなが知りたいあれこれをまとめました☆彡

蜂蜜による健康効果

蜂蜜には人間の健康維持に必要なミネラル・ビタミン(カリウム・カルシウム・鉄・銅・マンガン・ナトリウム・マグネシウム・ビタミンB1・ビタミンB2・ビタミンB6・葉酸など)がバランスよく含まれています。

▶ニュージランドでは2000年から虫歯予防に蜂蜜を使うようになっています。
▶蜂蜜ミルクを飲むと、セロトニンが出てきてぐっすり眠れます。
▶疲れた時に蜂蜜を一舐めすると、著しい疲労回復効果があります。
(蜂蜜と酢をあわせて飲めば疲労回復に一層効果的です)
▶下痢止め効果
(蜂蜜30mlをコップ1杯の水に溶いて1日1回飲むと慢性の下痢に効きます)
▶咳や喉の痛み
(風邪による喉トラブルには白湯を蜂蜜小さじ2~3杯とかして飲むとGOOD)

蜂蜜による美容効果

基礎化粧品

化粧水や美容液に蜂蜜を1滴加えるだけで、お肌ツルツルに^^

洗顔

おすすめの蜂蜜洗顔方法。
1.せっけん(洗顔料)を泡立てる。
2.泡立てたせっけん(洗顔フォーム)に蜂蜜を適量加える。
3.洗顔
泡に蜂蜜を入れると泡がなめらかになります。
お肌がしっとり・もちもちになります!

蜂蜜パック

洗顔後、水気を拭き取った素肌に蜂蜜を直接顔全体に伸ばす。
そして顔全体を蒸しタオルで包む。
3~4分したらぬるま湯でしっかり洗い流す。

これに小麦粉をプラスすると毛穴が小さくなり肌のくすみを改善!

クレオパトラも実践していた蜂蜜パック。
ぜひ試してみてください。

国産蜂蜜を使ったレシピ

【蜂蜜屋さんの簡単蜂蜜レモン漬け】


材料
国産レモン      適量
藤原養蜂場の蜂蜜   適量

■ おすすめの蜂蜜は「栃」「あかしあ」「ゆりの木」「きはだ」「あざみ」「レモン」「クローバー」など。

藤原国産蜂蜜 あざみ

このレシピで使われている商品です。しつこくなく、酸味のある透き通るさっぱりとした味わい。どんな料理にも合います。マリネやはちみつレモン、ドレッシングを作っている時に
ちょっと酸っぱいかな?と思ったら使ってください。

【檸檬国産蜂蜜ホット】

材料
檸檬              15g/1個            
ミネラル湯           60~80ml
グラニュー糖なければ氷砂糖   檸檬1個に対し大さじ1.5
国産蜂蜜            小さじ1

国産蜂蜜の種類

一概に「国産蜂蜜」といってもどんな種類があるのか
知っている人は少ないとおもいます。
なので、「国産蜂蜜」6種類をまとめてみました。

国産 レンゲ蜜

何と言っても人気ナンバーワンのハチミツです。上品でソフトな香りでまろやかな舌ざわりそれから美しい淡い色調とあらゆる点でレンゲはハチミツの王者です。

出典:http://sepia53.net

国産 ナタネ蜜

レンゲに比べると味がややくどいという特徴があり、ランクとしてはレンゲの2ランク程度下というところでしょう。香りはそれ程ではありませんが、何というか大根の様な匂いがあって、やや品が落ちるとでもいえましょうか、けれどもかえってこの濃厚な味を好む人もいます。

出典:http://sepia53.net

国産 アカシア蜜

レンゲがハチミツの王様とするとアカシアはハチミツの女王でしょうか、レンゲと同じように味もマイルドで、色は薄く綺麗なハチミツです。このハチミツの特徴は冬になっても結晶しない事です。固まるのが嫌いな人向きのハチミツです。

出典:http://sepia53.net

国産 トチ蜜

特有の強い香りがあってこの香りを好む人もかなりいます。トチと言っても判らない人でもマロニエと言えば聞いた事が有るかもしれません。

出典:http://sepia53.net

国産 ミカン蜜

ミカンの花は強い香りがありますが、この香りが蜜にも反映された様にかんきつ類の蜜特有の強い香りと酸味があります。ですからハチミツにレモンを入れて飲む方にはハチミツ自体から香りと酸味が出ますので、一石二鳥かもしれません。

出典:http://sepia53.net

国産 クローバー蜜

色は淡く味にも癖がなくて香りも上品なので、人気もトップランクでしょう。アメリカでも人気のハチミツと言えば、クローバーとオレンジです。

出典:http://sepia53.net

国産蜂蜜を買うならコレがおすすめ

国産蜂蜜ランキング(楽天)

UMF協定認定 マヌカハニー10+


100%純水非加熱の国産蜂蜜!
小さいお子様や妊婦さん、化学物質に過敏なお客様でも安心して安全なものをお召し上がりいただける国産の蜂蜜です。

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福岡県八女を中心に、周辺の山々で採蜜された国産の蜂蜜です。かの蜂は一切手が加えられていない純粋な蜂蜜です。

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ほとんどの方が知らない蜂蜜のはなし

日本で売られているはちみつの95%が輸入蜜で、そのうち9割が中国産。

中国は世界最大の蜂蜜生産国で、
もちろん良質で高価な蜂蜜も生産しているのですが、
こうしたものが日本人の口に入ることはまずありません。

なぜなら高価な蜂蜜はヨーロッパやアラブの王侯貴族が買ってしまい、また日本の業者も安い蜂蜜しか買い付けないからです。

出典:https://www.pure-honey.jp

なぜ国産の蜂蜜は手に入りにくいのか?

栄養成分のたっぷりつまった最高級の天然国産蜂蜜を採るには、いくつかの条件を揃える必要があるからです。
まず良い条件の蜜源(蜂場)を持っていること。
それとしっかりと蜜を採ってくるミツバチを育成管理する養蜂技術があること。
しかし、これらの条件を併せ持った養蜂家が少なくなっているのが今の現状です。

出典:http://www.pure-honey.jp

蜂蜜本来の味。

天然のはちみつは食べても消化の必要がなく、身体にすぐに吸収されます。また消化の過程でもビタミンやミネラルが減ることもありません。
それでいて低カロリーで砂糖と同じような甘さを得られる本当に万能な栄養補助食品なのです。
他では手に入らないじっくりと熟成された朝搾りの国産ハチミツをぜひ味わってみて下さい。

出典:https://www.pure-honey.jp

最後に

これを見れば、国産の蜂蜜がいかに手間がかかっていて、希少価値のあるものかお分かりいただけたと思います。やっぱりお肉でもお魚でも国産がいいように、蜂蜜も国産にこだわって購入したいものです^^

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