カロリーオフレシピ手順①【下準備】 たら:骨を取り、ひとくち大に切る。塩コショウをふりかけたら、小麦粉を軽くまぶす。 ジャガイモ:皮をむいてからひとくちサイズに切る。 玉ネギ:6等分くらいサイズのくし切りにする。 シメジ:石づきをとり、小さめの房に分ける。 水煮トマト:ホールトマトを使う場合は、手でつぶしておく。

この画像が掲載されているまとめ

この画像が掲載されているまとめ

TOPへ