カロリーオフレシピ手順⑤塩と粗びき黒コショウを軽く振り、味を調える。 あたたかいうちに器に盛りつけたら、削ったパルメザンチーズをふりかける。 パルメザンチーズがない場合は、粉チーズでもOK。 たらのカロリーオフレシピ完成!

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