ヘルシーおいしー♡旨味たっぷりのたらで美味しくカロリーオフ！
スーパーや魚屋さんでも良く見かけ、食卓でも大活躍の魚、たら。あっさりしていながら旨味のあるたらは、低カロリー・高タンパク質という、女性に嬉し...
2016/02/27
Nijiko
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カロリーオフレシピ手順⑤塩と粗びき黒コショウを軽く振り、味を調える。 あたたかいうちに器に盛りつけたら、削ったパルメザンチーズをふりかける。 パルメザンチーズがない場合は、粉チーズでもOK。 たらのカロリーオフレシピ完成！
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