飲み方が重要！！りんご酢を活用して冬太りを避けましょう！の記事の4枚目の画像

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薬局で売っている高価なりんご酢を飲むと疲労回復効能が劇的に違う！ りんご酢はりんご果汁を使ったお酢で、一時期ダイエットや生活習慣病対策に良いと話題になりました。かのレディー・ガガもりんご酢を愛用しており、その効果は便秘解消（整腸効果）や血圧安定、クエン酸による疲労回復など身体の調子を整えるのに最適だと言われています。 　実際、食後にりんご酢を10ml飲むことを毎日続けると、疲労知らずの身体になるという声が多く、健康食品の中では特に悪玉菌の増える中年期の方におすすめと言われています。