上手に使ってカロリーオフ!健康キレイに繋がるコーンの食べ方♪
洋食にも和食にも、色々な場面で活躍する穀物、コーン。そのまま食べても美味しいし、サラダやコーンスープにしても味わい様々で美味しいですよね。...
2016/03/08
Nijiko
コーン活用カロリーオフレシピ手順②ボウルに下準備済みの以下の材料を入れる。 ・大根 ・スプラウト ・水煮コーン マヨネーズをボウルに加え、和える。 器に盛りつけて、軽く粗びき黒コショウを振る。 コーン活用カロリーオフレシピ完成!
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