葉酸たっぷりのみずみずしいキウイでスムージーを作ろう！！
毎日手軽に食べられる、食材「キウイ」。グリーンとゴールドの2色が鮮やかです。近年、人気のスムージーにもキウイはよく登場します。フルーツだけで...
2016/06/03
| Auntie
『Auntie』の作成した人気記事のまとめ一覧をチェック！
Auntieの作成したまとめが5件掲載されています。
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甘くておいしいイカ！気になるコレステロールについてご紹介します
煮ても焼いても揚げてもおいしいイカ。老若男女に人気のイカ。しかし、コレステロールが気になります。イカはどちらかというと高コレステロール食品。...
2016/05/03
| Auntie
マンゴーは最強のアンチエイジングフルーツ！気になるカロリーは？
甘くておいしいマンゴーは最強のアンチエイジングフルーツです。甘いフルーツなのでカロリーが高いイメージですが、実はとっても低カロリー！ダイエッ...
2016/04/20
| Auntie
ダイエットには不向き？！実は高カロリーなそうめんのご紹介です
夏には冷たいツルツルした喉ごしのよいそうめんが人気です。しかし、そうめんって意外とカロリーの高い食材なんです！乾麺のそうめん100g(1人前...
2016/04/19
| Auntie
気になる総コレステロール値 注目！コレステロールの計算式
誰もが気になる総コレステロール。健康診断を受けると数値を超えたことのある人が多いのでは？検査技術も進歩しているので、総コレステロールの計算は...
2016/04/16
| Auntie
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