知ってた!?驚きの柿の種のカロリーと意外すぎるその栄養効果
男女問わず酒のおつまみに人気の柿の種。食べだすとなかなかやめられないですよね。しかし意外と柿の種のカロリーについては知られていません。カロリ...
2016/01/10
| o-chandesu
「料理」に関するまとめが818件あります。皆様が知りたい話題の「料理」に関する記事はBeautyTipsでお楽しみいただけます。
男女問わず酒のおつまみに人気の柿の種。食べだすとなかなかやめられないですよね。しかし意外と柿の種のカロリーについては知られていません。カロリ...
2016/01/10
| o-chandesu
牛乳や卵などのアレルギーはよく耳にしますが、山芋アレルギーってあまり聞かないですよね。ですが、山芋のアレルギー物質を持っている人にとってはと...
2015/11/19
| おちあいこ
黒蜜って女性はみんな大好きな食品ではないでしょうか。今回はそんな黒蜜の気になるカロリーや栄養効果についてご紹介します。黒糖を上手に取り入れて...
2015/11/10
| nanairorparu
普段何気なく使っている醤油。みなさんは、どんな基準でお醤油を選んでいますか??ちまたでおすすめされているお醤油は、何が違うんでしょうか?今回...
2016/03/04
| むむみみ
スーパー等で和菓子と並んでいることの多い月餅。和菓子に使われている餡とは違って、しっとりとした餡に薄い皮で食べ応えがありますよね。そんな月餅...
2016/01/25
| あやたのママ
ダイエット中にも無性にカロリーの高い甘いものが食べたくなってしまう時がありますよね。原材料が繊維たっぷりのさつまいもの芋けんぴはむいているの...
2016/03/20
| aoi1015yuu
スープカレーは大きめの野菜がたくさん入っているのが印象的です。色んなトッピングをして自分のオリジナルスープカレーを作るのも楽しいですよね♪ス...
2016/01/20
| momonews
カフェのランチでお馴染みのガレットですがカロリーはご存知でしょうか?!実はダイエットにもピッタリなんですよ♪そこで今回はガレットのカロリー比...
2016/01/22
| momonews
杏仁豆腐はほのかに甘くて後味がさっぱりしているので、中華料理や焼肉の食後のデザートに食べたくなりますよね♪実は美容効果もたくさんあります!低...
2016/01/19
| momonews
みなさんはベトナム料理のフォーという料理をご存知でしょうか。フォーとはお米を原料とした平たい面を使ったラーメンのような食べ物のことです。今回...
2016/03/17
| itouhiroyuki
日本料理といえば「茶碗蒸し」!古くから伝わってきた伝統料理です。しかし意外と茶碗蒸しのカロリーについては知られていません。カロリー計算する人...
2016/01/24
| o-chandesu
納豆や豆腐、豆乳などの低カロリー高タンパク質で有名な食材大豆。この大豆商品はお年寄りから赤ちゃんの幅広い年代で楽しめる食材です。ですが、この...
2016/01/28
| あっきーな
お肉がたっぷりと付いている手羽元。から揚げなどでもおなじみですね!何となく、漠然と、美容にいい成分も入っていそうな手羽元。でも、実際に詳しい...
2015/11/18
| xchicken_no1
中華料理といえば麻婆豆腐!日本人も好きな方は多いのではないでしょうか?コンビニなどでも販売されている麻婆豆腐ですが、意外と麻婆豆腐のカロリー...
2016/01/19
| o-chandesu
見るからに美味しそうな担々麺。ちょっと待って。思いのほか高カロリーなのはご存知ですか?中華料理が全般的に高カロリーなのは知られていますが、麺...
2016/05/10
| Mozumozu
ダイエット中でも、甘いものが食べたくて我慢できなくなる時がありますよね。食物繊維がたっぷりの牛乳寒天なら、甘さ控えめで低カロリーなので安心し...
2016/07/22
| mizuki_0114
お弁当にチキンナゲットは定番ですね。また、チキンナゲットと言えば、マクドナルドのマックナゲット。どのソースか迷いますね。一つが小さいのでカロ...
2016/01/20
| ヨッシーな
和風の甘さで女性に人気の食べ物饅頭。旅館やお土産のイメージですよね。しかし意外と饅頭のカロリーについては知られていません。ダイエットでカロリ...
2016/03/26
| ryune
ビビンバや韓国料理は美容に良い食べ物が多いと聞きますが、カロリーはどうなのでしょうか?今回は、野菜が多く使われていて栄養バランスも良さそうな...
2016/01/24
| mnkhome2015
レンズ豆をご存じですか?レンズ豆とは、形がレンズに似てまるく薄い豆のことです。スープやカレー、パティといろいろな用途に使えます。では、レンズ...
2016/04/22
| hiro1439
ひき肉はハンバーグや肉団子、つくねなどいろいろな料理に使えて便利です。しかし、カロリーだけを考えるとちょっと問題も!ひき肉は使用する部位によ...
2015/11/08
| xchicken_no1
最近は日本でもお馴染みになったケバブ。たっぷりのお肉と濃厚なソースでみんな大好きですが、やはり肉料理なのでカロリーが気になるところですね。今...
2016/04/24
| lily211bar
スパムと言えば高カロリーなイメージがありますよね。でも実はダイエットにむいている食品だということは意外と知られていません。食べ方を工夫するこ...
2016/05/09
| 吉村文行
夏になると焼肉屋さんやラーメン屋さんで冷麺を見かけることが多くなります。冷麺を好きな人も多いと思いますが、そのカロリーについてはあまり知られ...
2016/01/20
| o-chandesu
スペアリブは骨付きのバラ肉のこと!みんな大好きですよね♪ですがちょっと油が多いイメージ・・・スペアリブのカロリーっどのくらいか知っていますか...
2016/04/20
| o-chandesu
白菜は寒い時期が旬ですが、現在では年中出回っています。水分が多く低カロリー、味に主張のない野菜で、漬物、中華料理、鍋など多彩な料理に重宝され...
2016/07/16
|
近年あちこちのラーメン屋さんで油そばを見かける機会が多くなってきました。また、ラー油などを使って自分好みの味に調節できることから人気の高い油...
2016/01/11
| o-chandesu
老若男女問わず、日本の食卓に並ぶことが多いコロッケ!大好きな人も多いと思います。しかし意外とコロッケのカロリーについては知られていません。カ...
2016/01/15
| o-chandesu
カロリーが高い落花生は食べ始めると止めるに大変です。どうぞ食べる量には気を付けてください。高カロリーですが健康や美容に効果がある栄養成分を含...
2016/07/11
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みなさんはピーナッツオイルを使用したことがありますか??実はあまり知られていませんが、ピーナッツオイルは食べてももちろん、体に塗ってもとって...
2015/12/28
| おちあいこ
一本ずつ串に刺さって揚げられて出てくる串カツ、はビールも進みますよね!ついつい食べ過ぎてしまう串カツですが、カロリーが気になりませんか?カロ...
2016/01/25
| ローズマリー☆
もちもちの食感が楽しいタピオカですが、タピオカ澱粉は炭水化物なので高カロリーなのが難点、でも繊維質が多く整腸作用効果があり、また「難消化性再...
2016/07/04
| 巴瑞季
卵料理の定番の目玉焼き。フライパンひとつで簡単に作れて美味しいですよね!ところで目玉焼きのカロリーや栄養素をご存知でしょうか。今回は、目玉焼...
2016/01/20
| あやたのママ
ほとんどの人が一度は見たことがあるミキプルーンのCM。1972年に発売以降、その人気は衰えないようです。ミキプルーンの知名度はとても高いです...
2015/12/31
| nono77
日本人が愛してやまないさつま揚げ。お酒のおつまみにも合うさつま揚げですが、そのカロリーやダイエットにも応用できる方法をご存知ですか?今回はそ...
2015/11/12
| mekomeko
卵は、ダイエットに向いているんでしょうか?毎日の食卓に欠かせない卵なので、太るのか気になりますよね。調理方法も比較的簡単で、生活に欠かせない...
2016/04/13
| hiro1439
お鍋やお刺身、煮つけなど色々な料理に活用できる「たら」。やっぱり日本人には欠かせないお魚ですよね。さて、そんなお魚「たら」ですがカロリーはご...
2016/07/12
| m.aidosmkaon
ダイエット中はカロリーの高い甘いものは禁物ですが、わかっていても食べてしまいますよね。でも、低カロリーの甘納豆は食べても大丈夫なんです!今回...
2016/05/13
| mike333
脂肪分の多い牛すじは煮込み料理には欠かせない食材です。その見た目から、カロリーが高いのでは?と敬遠され、ダイエットにも不向きと思われがちです...
2016/03/20
| actgray2016
朝食の定番に焼き鮭を思い浮かべる人が多いですが、意外にそのカロリーは知られていません。焼き鮭を使ったメニューはコンビニでも気軽に買えるのでカ...
2015/11/11
| fユミユミ
ミネストローネは、トマト・にんじん・玉ねぎなど沢山の野菜を煮込んだイタリアの代表的なスープ。実は、そんなミネストローネは、ダイエットにピッタ...
2016/06/29
| hisae_cw
ラーメンのトッピングでおなじみのメンマ。実はこのメンマ、とっても低カロリーでダイエット向きな食品だって知っていましたか?しかもラーメンだけで...
2016/07/03
| Nijiko
居酒屋でよく見かけるチヂミはお酒のおつまみにピッタリですよね!チヂミのカロリーはご存知でしょうか?小麦粉を使用しているのでカロリーは高そうで...
2016/01/23
| momonews
ダイエットの時には避けがちな卵ですが、温泉卵は意外にもカロリーが低カロリーなのです。温泉卵のカロリーについてや、取り入れる方法をご紹介します...
2016/05/01
| 9chib1m0
女子に人気の料理のトルティーヤ。ただ実際にトルティーヤってどんなものなのか?どうやって作るのか?どのくらいカロリーがあるのか?など疑問を持っ...
2016/04/13
| Hiroki.M
人気の黒酢ダイエット、試したことのある方は多いはず!でも効果はいまいち。。。と思っていませんか?実は、摂取量や摂取方法、飲むタイミングによっ...
2016/06/07
| kinnaree
ひじきはカロリーが低く、ミネラル(カルシウム、ヨウ素、鉄など)、ビタミン類、食物繊維などを含有している食材です。乾物で保存にも適しています。...
2016/07/01
|
イタリアン料理に欠かせない食材の一つ「オリーブオイル」。炒めて良し!かけて良し!の万能食材です。ただオイルだけにカロリーが悩みのひとつですよ...
2016/06/30
| わきちか
雑誌やメディアで耳にするよもぎ蒸し。なんとなく身体によさそうという印象を持っていても、実際にどんな効能があるかは分からないという方も多いので...
2016/07/03
| ajiponyuzupon
ハムといえば、いろいろな使い道があります。サラダでもサンドイッチでも使われ、ファーストフードでもハムが使われているメニューはたくさんあります...
2016/01/19
| o-chandesu
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2016/01/10
| o-chandesu
2015/11/19
| おちあいこ
2015/11/10
| nanairorparu
2016/03/04
| むむみみ
2016/01/25
| あやたのママ
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