あしたばってどんな健康効能が！すごい生命力のあしたば効能！

あしたばのいわれは、今日その葉を摘んでも、明日には新しい葉が出てくるということから
あしたばといわれるように。
あしたばは、すごい生命力があるんですね！そんなにすごい生命力だから効能にも期待！

なんと、あしたばの成分に、前駆脂肪細胞に作用して脂肪細胞への分化を促進するはたらきが豊富にあることが、近年の研究により発見され、脂肪細胞の分化を誘導することでインスリンが作用しやすくなり、血糖値が低下することが。

それだけではない。あしたばの黄色い汁に含まれる 「カルコン」には、白内障などの糖尿病による合併症の発症を防ぐ効果 が期待されている

NGFは神経細胞の生成や維持に関わるたんぱく質で、脳神経の機能を回復したり、脳の老化を防止する作用が知られている。ところが、NGFは分子量が大きいために、血液関門を通過することができない。そこで分子量の小さい物質の利用が期待された。しかし、残念ながら、これまでに発見されたものには副作用の問題などもあり、実用化には至らなかった。

そして、最近の研究で、このNGFの生成を促す作用が、あしたば、ホップ、食用菊の花、ガジュツ（紫ウコン）などの植物にあることが発見されたのだ。とくに 明日葉には、15～20倍もNGFの生成を促す作用がある ことが確認されている。この活性は4種類のクマリン化合物（セリ化植物に多く含まれる化合物）と1種類のクロマンにあることがわかり、今後、医食品などへの利用が期待されているのだ。

あしたばにはにんじんやほうれん草の2倍の食物繊維があり、また葉緑素も多い。そのため胃腸のはたらきが活発になり、便通がよくなる。

あしたばにはカリウムが多く含まれており、利尿効果がある 。この利尿効果が水分代謝を活発にし、むくみを取り除き血液の循環をよくして冷えを防ぐ。

体温が35度だとがん細胞が活発に！体温を上げると、がん細胞がどんどん死滅していくので、
がん予防にも！

あしたばの葉や茎から出る黄色い汁のフラボノイド「カルコン」には、セルライトを解消する作用がある。また、カリウムが細胞内の余分なナトリウムの排泄を促すので、利尿薬となり、水分代謝を促進する。そのため、むくみが減り、血液もサラサラにし、セルライトを解消してくれる。ただし、同時に適度な運動も必須。

あしたばにバナナ、豆乳、ヨーグルトと健康効能と美容の効能もたくさんとれる
スムージーですね！

あしたばの効能には、本当に驚きました。
糖尿病、アルツハイマー、なども病気に効能が！
女性にうれしい、便秘や冷え性の効能もあるとは。
あしたばの効能をたくさんうけたいけれど、あまりうってないあしたば。
そらなら、健康食品に頼っちゃえば良いよね！
あしたばのほかにも健康効能にすぐれたサプリ、
どんな効能も続けることが大事なんでがんばって続けて効能ゲット！