話題のまいたけでダイエット！手軽でおいしく、満腹感もあります
まいたけは実はダイエットに適した食材です、食物繊維が豊富、脂肪を減少させてくれる働き、私たちの体、ダイエットに魅力的な要素満載です。毎日1/...
2016/06/20
Kurusora
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＜材料＞４人分 ・まいたけ・・・１００ｇ ・水菜・・・1/3袋 ・プチトマト・・・５個 ＊調味料＊ ・マヨネーズ・・・大さじ２と1/2 ・しょうゆ・・・小さじ１ ・粒マスタード・・・大さじ2/3
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