黒蜜って女性はみんな大好きな食品ではないでしょうか。今回はそんな黒蜜の気になるカロリーや栄養効果についてご紹介します。黒糖を上手に取り入れて...
2015/11/12
nanairorparu
上にも述べたようにフェニルグルコシドという成分が多く含まれている黒蜜。 体内の血糖値の上昇を緩やかにしてくれる黒蜜を使用することによって、満腹感を長時間持続させることができるので、余計な間食を控えることができるのです。 また、黒蜜には糖質の分解を助ける働きがあるビタミンB1やナイアシンが豊富に含まれています。 摂取することで体の代謝がよくなり、体内のエネルギーが効率よく消費されるようになります。無理な食事制限をしなくても、ダイエット効果が期待できるでしょう。
この画像が掲載されている記事
最近アクセス数の多い人気の記事
この記事に関する記事
2016/05/01
| 9chib1m0
2016/07/28
| m.aidosmkaon
2016/07/22
| mizuki_0114
2016/06/24
| めぃぷる
2016/07/16
|
Copyright© HACK Media Solution, Co., Ltd.