辛いだけじゃない！キムチの知られていない栄養とカロリーの秘密
韓流ブームで韓国の女性が素敵なのはご存知の通り。カロリーを気にし節制した食事をしているのかと思いきや、実は伝統食のキムチを上手に利用しカロリ...
2015/11/10
わきちか
辛いだけじゃない！キムチの知られていない栄養とカロリーの秘密の記事の4枚目の画像
キムチの乳酸菌は非常に強く、有害菌である大腸菌や、Ｏ－１５７等も食い殺してしまう、人体には欠く事の出来ない優良菌です。 又キムチにはその乳酸菌がヨーグルトを上回るほど多量に含まれています。
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