数の子の事を詳しく知ろう☆そのカロリーや栄養効果！簡単レシピもね
お正月の食卓には欠かせない数の子！そもそも数の子ってなにの子供か知っていますか？今回はそんな数の子にスポットを当てて知られざるカロリーや美味...
2016/04/10
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数の子の事を詳しく知ろう☆そのカロリーや栄養効果！簡単レシピもねの記事の9枚目の画像
材料 （ 2 人分 ） 1食/246カロリー 数の子(塩抜き)1本 キュウリ1/2本 塩少々 ジャガイモ(男爵:中)2個 バター10g 塩コショウ少々 <調味料> 作り置き甘酢小さじ2 作り方 >> 練りからし小さじ1/2 マヨネーズ大さじ2 しょうゆ少々 かつお節2～3g
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