ダイエットのお助けマン！キャベツの栄養と知らなかったカロリー
最近ダイエット食材として再び注目されているキャベツですが、意外にカロリーを気にした人は少ないのでは？ローカロリーのイメージが強く気にするほど...
2015/11/04
わきちか
ダイエットのお助けマン！キャベツの栄養と知らなかったカロリーの記事の6枚目の画像
頑張ってカロリーを気にして毎日食前にキャベツの千切りを食べているとどうしても飽きてしまう。 でも、キャベツを食べないとカロリーを多く摂取してしまう罪悪感が。なんてこともあります。 調理法を変え火を入れてしまうと、熱でビタミンが逃げてしまうので効果が半減してしまいます。 そんな時は、他の野菜と混ぜてグリーンスムージーにするだけでOKです。カロリーも抑えつついつもと違う食感にマンネリを脱出できることでしょう。
同じ記事に掲載されている画像
この画像が掲載されている記事
この画像が掲載されている記事
アクセスランキング
最近アクセス数の多い人気の記事
関連する記事
この記事に関する記事
- とろりと美味しい温泉卵のカロリーは？ダイエット中でも食べられる？
2016/05/01
| 9chib1m0
- 噂のサプリ『アルギニン』詳しく知ろう！アルギニンの効果と危険性！
2016/07/28
| m.aidosmkaon
- ダイエット中のおやつにも！牛乳寒天のカロリーについて知ろう！
2016/07/22
| mizuki_0114
- ダイエットにも最適！？飲みやすくておいしい青汁を紹介します♪
2016/06/24
| めぃぷる
- 白菜はカロリー低くダイエットの味方！白菜たちの栄養カロリーなど
2016/07/16
|