ダイエットのお助けマン！キャベツの栄養と知らなかったカロリー
最近ダイエット食材として再び注目されているキャベツですが、意外にカロリーを気にした人は少ないのでは？ローカロリーのイメージが強く気にするほど...
2015/11/04
わきちか
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ビタミンÇ、ビタミン宇Ｕ、ビタミンK ビタミンUは胃や十二指腸粘膜の新陳代謝を促進し、修復します。古くから効能が研究されておりビタミンU＝キャベジンはキャベツから発見されました。
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