えびって美味しいですよね！えびフライやえびマヨ、えびチリなどどんな調理方法でも絶品レシピに早変わりなのがえびではないでしょうか！そんなえびに...
2016/04/06
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みんなが大好き☆プリップリ♪えびのカロリーと美味しい食べ方の記事の8枚目の画像
えびとカマンベールチーズの菊花揚げ 1食/300カロリー材料2人分 えび4尾 (A) ・塩少々 ・こしょう少々 ・紹興酒小さじ1/2 ・片栗粉小さじ1/2 カマンベールチーズ1/3個 春巻きの皮1・1/2枚 (B) ・卵1/3個 ・薄力粉大さじ2 (C) ・レタス20g ・青じそ2枚 ・長ねぎ10g (D) ・玉ねぎ20g ・長ねぎ15g ・にんにく1/4片 (E) ・豆板醤(トウバンジャン)小さじ1/4 ・砂糖小さじ1 ・トマトケチャップ大さじ1 ・鶏がらスープ60ml ・塩少々 サラダ油適量 揚げ油適量
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