意外と低カロリー！ダイエット中にも嬉しいハムの低カロリーレシピ♡
ハムのカロリーって、どれくらいだと思いますか？ダイエット中はハムは入れず野菜だけのサラダにした方が良いのでは...そんな風に思っていませんか...
2016/03/07
Nijiko
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ハムの低カロリーレシピ手順①【下準備】 ハム：1cmの角切りにする。 玉ネギ：粗みじん切りにする。 シメジ：石づきを切り落としてから半分程度に切る。 ブロッコリー：小さい房に分けてからザク切りにする。
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