そのままでも、すりおろしても！低カロリーきゅうりダイエット♪
野菜好きの人必見！きゅうりダイエットってご存知ですか？数ある野菜の中でも、低カロリーなことで知られるきゅうり。単にカロリーが低いだけでなく、...
2016/02/26
Nijiko
そのままでも、すりおろしても！低カロリーきゅうりダイエット♪の記事の9枚目の画像
作り方①きゅうりは両端をあらかじめ切り落としておく。 縦のしまになるようにスライサーで皮をむき、大きめの乱切りにする。 ビニール袋かジップロックにキュウリ、塩を入れ、全体にふるようにして塩をからめる。 全体に塩が回ったら、袋の口を閉じて5分ほどおく。
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