長崎の郷土料理ちゃんぽん！ボリュームたっぷりでお腹も満たされるちゃんぽんですが、気になるカロリーはご存知ですか？外食で食べる一般的なちゃんぽ...
2016/01/25
ローズマリー☆
ボリューム満点の美味しいちゃんぽん！気になるカロリーは？の記事の11枚目の画像
材料2人分 キャベツ 4枚 玉ねぎ 1/2個 しめじ 1/2株 ちくわ 2本 エビ 50g 塩コショウ 適量 鶏がらスープの素 大さじ1.5 コンソメスープの素 １個 味噌 大さじ１ 醤油 小さじ１ オイスターソース 小さじ１ 水 600cc 牛乳 300cc
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