ガレットでダイエットできる!カロリーと栄養効果を徹底調査!の画像

出典先:http://mery.jp

ガレットに使用されているそば粉にはビタミンBが含まれています。そのため肌荒れを防ぎ糖質や脂肪の代謝を良くしてくれます。

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