炭水化物は敵じゃない!美味しくパンを食べるコツはブランにあり!
気にせず食べたいのに炭水化物が邪魔をしてパンを素直に選べない!低炭水化物ダイエットの影響で炭水化物イコール悪いモノと勘違いしていませんか。そ...
2016/06/24
わきちか
ふすま感0♡糖質制限ふわもちブランパン♡ 材料 (2斤(シロカのHB使用)全量で糖質38.78g) 鳥越製粉オーツブランミックス 150g 富澤商店ふすまパンミックス 150g 超微粉おからパウダー 20g ●卵(M=約55g) 2個 ●豆乳 100g ●水(常温) 210g ●有塩バター 50g ●0キロカロリー甘味料 20g ●塩 1.5g ドライイースト 7g
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