カロリー減 美味しい和紅茶の入れ方 ④お湯を注いだらポットに蓋をし蒸らします。 <蒸らし時間 > ・小さい茶葉 1分半~2分 ・大きい茶葉 3分~5分 蒸らし時間は基本茶葉の大小で決まります。 飲み方で時間を変えるのも美味しさのポイント ミルクティーは長めに蒸らし、 レモンティーは短めに蒸らす ・茶葉の特徴によって蒸らし時間は異なるので、色々と試してみて下さい。

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