知ってた？ひき肉のホントとそのカロリー♪ひき肉の栄養効果とは！
ひき肉はハンバーグや肉団子、つくねなどいろいろな料理に使えて便利です。しかし、カロリーだけを考えるとちょっと問題も！ひき肉は使用する部位によ...
2015/11/09
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ひき肉はその形状から消化に優れた食材です。特に鶏のひき肉は牛、豚に比べると味が淡白で食感はやわらかくおなかに優しいです。鶏のひき肉はカロリー的にも一番低く、お腹を温めてくれ消化吸収に優れているので、疲れた体の回復に役立ちます。
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