最近話題のココナッツオイル。痩せたとウワサの方法と効果は!?
最近雑誌やネットでよく目にするココナッツオイル。いろいろな効果があるようですが、やはり気になるのが「痩せた」という話だと思います。今回は、コ...
2016/03/23
ajiponyuzupon
デザートで痩せた~ココナッツオイルで作る焼リンゴ~皮をむいて12等分(芯は取る)にしたら、フライパンにココナッツオイルを大さじ1/2入れて蓋をしてリンゴを焼きます。50mlの水を加え蓋をし、水気が飛んだら、大さじ1/2のココナッツオイルと砂糖を小さじ1入れて絡めながら焼きます。お皿に移してアイスをのせ、シナモンをふりかけたら完成です。こんなにおいしいものを食べて痩せただなんて、信じてくれないかもですね。
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