ヘルシー食材フル活用♪内側から綺麗を作る人気ダイエットレシピ!!
激しい運動や厳しい食事制限。我慢の多いダイエットは長続きしないもの。美味しく、満腹になるまで食べてもOK!!そんな人気ダイエットレシピで、ス...
2016/03/03
lu_run
出典先:http://nestle.jp
(A) ・化学調味料無添加ブイヨン 1本 ・水 300ml 白身魚(一口大に切る) 100g しめじ(小房に分ける) 50g トマト(一口大に切る) 1/2コ イタリアンパセリ 適宜 レモン汁(または米酢) 小さじ2杯
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