お豆と野菜の良いとこどり！枝豆ダイエットで美味しくカロリーオフ♡
おつまみとしても人気で、カロリーが低くヘルシーなイメージの枝豆。実は大豆と枝豆は同じ豆だということはご存知ですか？枝豆はお豆の中でも栄養素は...
2016/03/03
Nijiko
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低カロリーレシピ手順②枝豆を凍ったままフライパンに入れる。 枝豆に熱が通ったら、しょうゆ、酒、みりん、砂糖の調味料を入れ、少し味をなじませるように混ぜる。
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