ダイエット中でも食べられる？ホットドッグのカロリーはどれぐらい？
手軽に食べることのできるホットドッグ。ウィンナーをはさんでいるのでボリュームがあり満腹感がありますよね。特にスポーツの観戦などにピッタリで、...
2016/01/25
あやたのママ
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お店で食べるホットドッグはボリューム感の割りにカロリーは低いようですね。 ホットドッグにはさむ具材によってカロリーをおさえることができます。ケチャップやマスタードの量を減らしたり、ウィンナーでなく卵にしたり、パンを低カロリーのパンにするのもおすすめです。 また、ホットドッグにはさむキャベツを多めにはさむことでボリューム感がでるので食べ応えが増し、カロリーをおさえることができます。ダイエット中の外食はなかなかカロリー調整が難しいですが、ホットドッグを取り入れてみるのもおススメです！
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