では、青汁ダイエットはどのようにやれば良いのでしょうか。 やり方はいたってシンプルなダイエットです。 『1日1杯の青汁を、好きなタイミングで飲む』だけの青汁ダイエットです。小腹がすいたときの間食代わりに飲んだり、食事の前に飲んだり、自分の好きなときでOKダイエットです。

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