麩ってなあに?あまり知られていない麩の栄養とその栄養効果とは!の画像

出典先:http://ofuken.com

サクサクお麩ドーナッツのつくり方材料:2人分 車麩…4コ *A 卵…1コ 豆乳(牛乳でもOK)…大さじ3 砂糖…大さじ1.5 *仕上げ用 黒糖…大さじ3 きな粉・大さじ3 揚げ油

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